Nie wiem jak w longu,ale raczej będzie podobnie jak i w krótkim. Sworznie zwrotnicy (góra i dół),końcówki drążków, krzyżaki wałów plus łączenia na frezach.Ja dodatkowo miałem wstawioną kalamitkę na wsporniku środkowego drążka. Co do częstotliwości to nie mam pojęcia.Ja smarowałem co m-c bo warunki eksploatacji tego wymagały.